Елена Павленко
психолог в Харькове

Семейный консультант

О семейных кризисах

«Все счастливые семьи похожи друг на друга,
каждая несчастливая семья несчастлива по-своему»
Л.Н. Толстой, 1875 г. «Анна Каренина»

Семейная жизнь полна как счастливых, так и не совсем счастливых периодов. Казалось, ещё вчера всё было замечательно, а сегодня рассыпается как карточный домик

Перемены – путь к успеху

Перемены – путь к успеху (а по-другому не получится!)

Когда человек переживает кризис или ему кажется, что он зашёл в тупик, то единственным решением в данной ситуации будут изменения во всех сферах жизни. Почему же мы так хотим перемен, но делаем всё, чтобы эти перемены не происходили? Из последних сил цепляемся за уходящие из нашей жизни обстоятельства, за исчерпавшие себя отношения, пытаясь сохранить всё как было?

Профориентация школьников. Как выбирать профессию

Одним из направлений моей деятельности психолога являются консультации по профессиональной ориентации старшеклассников и по профессиональной переориентации взрослых. Выбор профессии один из наиболее значимых в жизни человека. Для того чтобы быть успешным в своей профессиональной деятельности необходимо, чтобы гармонично соединились два фактора:

Life коучинг – инструктаж гармоничной жизни

Life коучинг это инструмент для развития личности и достижения успеха, это когда вы берёте на себя ответственность за собственную жизнь. С помощью life коучинга вы учитесь ставить перед собой цели, добиваетесь результатов и получаете удовольствие от жизни. В сотрудничестве с коучем у вас появляется возможность найти свои скрытые таланты, осознать свои истинные желания, поверить в себя, сделать выбор и начать активно действовать, а именно:

Психология лишнего веса и пищевой зависимости

Всемирная организация здравоохранения бьёт тревогу – мир стремительно толстеет. И Украина в этом смысле не исключение. Согласно статистическим данным людей с избыточным весом в Украине с каждым годом становится всё больше. Избыточный вес и ожирение может быть главной причиной ряда заболеваний, таких как: сахарный диабет, нарушения сердечно-сосудистой и опорно-двигательной систем, болезни пищеварительного тракта, бесплодие и многих других.

Трансформационные игры как инструмент психолога на индивидуальной психологической консультации

На своих консультациях я предлагаю проработать проблему принятия решения, тему достижения цели или осуществления желания с помощью трансформационной игры.

Как и в любой игре, мы бросаем кубик и с интересом наблюдаем, что будет происходить дальше. Да и само слово «игра» ассоциируется у нас с отдыхом и развлечениями. Когда мы отдыхаем, мы стараемся расслабиться. Поэтому в процессе игры снимается напряжение, негативные навязчивые мысли отпускают и на их место приходят инсайты. Дальше, каким-то магическим образом, начинается процесс трансформации мышления.