Елена Павленко
психолог в Харькове

На своих консультациях я предлагаю проработать проблему принятия решения, тему достижения цели или осуществления желания с помощью трансформационной игры.

Как и в любой игре, мы бросаем кубик и с интересом наблюдаем, что будет происходить дальше. Да и само слово «игра» ассоциируется у нас с отдыхом и развлечениями. Когда мы отдыхаем, мы стараемся расслабиться. Поэтому в процессе игры снимается напряжение, негативные навязчивые мысли отпускают и на их место приходят инсайты. Дальше, каким-то магическим образом, начинается процесс трансформации мышления.

Наверное, каждый попадал в ситуации, когда сомнения закрывают перспективу и тормозят развитие. Когда препятствия настолько мешают продвижению дела, что вера в успех постепенно угасает и хочется всё бросить.

И так, есть нечто, чего бы вам очень хотелось осуществить. Первый этап работы – сформулировать своё желание, свой вопрос, свою цель и записать на листе бумаги. Иногда этот процесс бывает достаточно сложным, но как только удовлетворяющая формулировка найдена перед нами открываются пути осуществления – мы начинаем видеть и понимать.

Мы не будем использовать универсальные трактовки клеток игрового поля, на которые попадает игрок. Игрок сам может интерпретировать игру в соответствии со своей тематикой. Чем больше мы обсуждаем игру и мысли, которые приходят игроку в ходе игры - тем больше проясняется его ситуация. В результате такой консультации клиент обретает совершенно новый взгляд на свои проблемы, появляется ясность восприятия, уверенность в себе, а сомнения и зашоренность мышления уходят. Формируются новые стратегии поведения для достижения цели.

Кроме всего прочего игра это своеобразный тренинг самопознания, в процессе которого игрок получает возможность выявить свои сильные стороны, найти ресурсы для осуществления намерений и обратить внимание на свои деструктивные модели поведения.

На индивидуальной консультации в формате трансформационной игры самопознания вы получите возможность рассмотреть сложившуюся ситуацию со всех сторон, конкретно и детально прописать цель, выявить то, что вам мешает и то, что вам принесёт успех, сформировать план дальнейших действий.

Длительность консультации от одного до двух часов.