Олена Павленко
психолог в Харкові
+38 050 277 0780
+38 068 348 5249
+38 050 277 0780 
Консультацї онлайн: skype, zoom и др.
Статьи
Сімейний консультант
Про сімейни кризи
«Всі щасливі сім'ї схожі один на одного,
кожна нещаслива сім'я нещаслива по-своєму »
Л.Н. Толстой, 1875 г. «Анна Кареніна»
Сімейне життя сповнена як щасливих, так і не зовсім найщасливіших періодів. Здавалося, ще вчора все було чудово, а сьогодні розсипається як картковий будиночок
...читати повністю...Зміни - шлях до успіху
Зміни - шлях до успіху (а по-іншому не вийде!)
Коли людина переживає кризу або йому здається, що він зайшов у глухий кут, то єдиним рішенням у даній ситуації будуть зміни у всіх сферах життя. Чому ж ми так хочемо змін, але робимо все, щоб ці зміни не відбувалися? З останніх сил чіпляємося за що йдуть з нашого життя обставини, за вичерпали себе відносини, намагаючись зберегти все як було?
...читати повністю...Профорієнтація школярів. Як вибирати професію
Одним з напрямків моєї діяльності психолога є консультації з професійної орієнтації старшокласників і щодо професійної переорієнтації дорослих. Вибір професії один з найбільш значущих в житті людини. Для того щоб бути успішним у своїй професійній діяльності необхідно, щоб гармонійно поєдналися два фактори:
...читати повністю...Life коучинг - інструктаж гармонійного життя
Life коучинг це інструмент для розвитку особистості і досягнення успіху, це коли ви берете на себе відповідальність за власне життя. За допомогою life коучингу ви вчитеся ставити перед собою цілі, домагаєтеся результатів і отримуєте задоволення від життя. У співпраці з коучем у вас з'являється можливість знайти свої приховані таланти, усвідомити свої справжні бажання, повірити в себе, зробити вибір і почати активно діяти, а саме:
...читати повністю...Психологія зайвої ваги і харчової залежності
Всесвітня організація охорони здоров'я б'є на сполох - світ стрімко товстішає. І Україна в цьому сенсі не виняток. Згідно зі статистичними даними людей з надмірною вагою в Україні з кожним роком стає все більше. Надмірна вага і ожиріння може бути головною причиною ряду захворювань, таких як: цукровий діабет, порушення серцево-судинної та опорно-рухової систем, хвороби травного тракту, безпліддя і багатьох інших.
...читати повністю...Трансформаційні гри як інструмент психолога на індивідуальної психологічної консультації
На своїх консультаціях я пропоную опрацювати проблему прийняття рішення, тему досягнення мети або здійснення бажання за допомогою трансформаційної гри.
Як і в будь-якій грі, ми кидаємо кубик і з цікавістю спостерігаємо, що буде відбуватися далі. Та й саме слово «гра» асоціюється у нас з відпочинком і розвагами. Коли ми відпочиваємо, ми намагаємося розслабитися. Тому в процесі гри знімається напруга, негативні нав'язливі думки відпускають і на їх місце приходять інсайти. Далі, якимось магічним чином, починається процес трансформації мислення.
...читати повністю...